ความโกรธเป็นพลังงาน เมื่อคุณโกรธ คุณจะเข้าถึงพลังมหาศาลได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณเชื่อในความโกรธของคุณ คุณจะปล่อยพลังของคุณออกไป
ในบทความสั้น ๆ นี้ ฉันอยากจะแสดงให้คุณเห็นอีกวิธีหนึ่งในการจัดการกับความโกรธ เพื่อให้คุณเก็บเกี่ยวพลังงานที่สำคัญที่มีให้
ประโยชน์ของความโกรธ
สมุนไพรที่ขึ้นในป่าเรียกว่าวัชพืช และเมื่อเก็บเกี่ยวได้พวกเขาก็ทำการอัศจรรย์
ความโกรธเป็นวัชพืช มันรบกวนความตั้งใจของคุณ มันปิดกั้นความสุขของคุณ ความโกรธ เก็บเกี่ยว วางเครื่องยนต์บนเรือของคุณ ลมในใบของคุณ เสือในถังของคุณ
คุณเก็บเกี่ยวความโกรธได้อย่างไร?
เช่นเดียวกับสมุนไพรป่า ก่อนอื่นคุณต้องรู้วิธีจดจำมัน นั่นหมายถึงเวลาโกรธต้องสังเกตว่าโกรธ
สิ่งนี้อาจดูเหมือนชัดเจน แต่ลองดูความแตกต่างเล็กน้อย โดยปกติแล้ว เมื่อคุณโกรธ คุณอาจไม่คิดว่าคุณโกรธจริงๆ คุณอาจคิดว่าคุณพูดถูก — มีความกระตือรือร้นอย่างมาก!
เมื่อคุณสามารถพูดได้อย่างแท้จริงว่า “ฉันโกรธ” คุณจะไม่พูดถึงอีกฝ่ายและสิ่งเลวร้ายที่พวกเขาทำอีกต่อไป ตอนนี้คุณกำลังพูดถึงตัวคุณเอง คุณกำลังพูดถึงสถานะของคุณ นี่คือจุดเริ่มต้นของขั้นตอนแรกของการเก็บเกี่ยวความโกรธของคุณ คุณได้แยกปฏิกิริยาของคุณออกจากการกระทำของผู้กระทำความผิด การทำงานที่ดี.
ค้นหาความปรารถนา
ขั้นตอนที่สองคือการตระหนักว่าความโกรธของคุณกำลังบอกคุณเกี่ยวกับความรุนแรงของความปรารถนาที่คุณมี และในขณะที่ความปรารถนานั้นแรงกล้า คุณกลับมองเห็นบางสิ่งหรือบางคนขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุผลสำเร็จ ดังนั้นความโกรธจึงเป็นภาพลบของความปรารถนา มันเป็นภาพรวมทางอารมณ์ของการขาดสิ่งที่ต้องการ และถ้าความปรารถนานั้นแข็งแกร่งมาก ความคมชัดก็จะคมชัดมาก
การยืนยันด้วยความโกรธ
ขั้นตอนที่สามคือการเดินจงกรม ตอนนี้คุณรู้ความปรารถนาที่ถูกขัดขวางและคุณรู้ถึงความรุนแรงของความปรารถนาแล้ว คุณสามารถหาคำ – คำหรือวลี – ที่สรุปความปรารถนาได้ เดินด้วยพลังแห่งความโกรธของคุณ ขณะที่เท้าแต่ละข้างแตะพื้น ปล่อยให้มันพูดคำยืนยันที่เรียบง่ายนั้นและปล่อยให้มันสะท้อนผ่านร่างกายของคุณ
จอห์นเปลี่ยนความโกรธของเขาอย่างไร
นี่คือตัวอย่าง มีคนโกหกจอห์น เขาโกรธมาก เขารู้สึกถูกหักหลัง เขาสูญเสียเงินในการทำธุรกรรมนี้ และเขายังรู้สึกว่าเขาสูญเสียเพื่อน เขาเริ่มรู้สึกเดือดดาลและได้แต่คิดว่าเพื่อนของเขาทำผิดแค่ไหนและเขาคิดถูกแค่ไหน
นี่คือวิธีที่ John ทำงานร่วมกับสิ่งนี้:
1 – เขารู้ตัวว่าเขาโกรธ เขาเข้าใจดีว่าความโกรธของเขามีจุดประสงค์และทำให้เขาสูงกว่าความสิ้นหวังในระดับอารมณ์ (ตามที่อับราฮัม-ฮิกส์สอน) เขารู้ด้วยว่าหากเขาอยู่ในความโกรธ เขากำลังมอบพลังของเขาให้กับคนที่เขาเชื่อว่าทำผิดต่อเขา ที่สำคัญกว่านั้น เขากำลังปล่อยให้พลังของเขารั่วไหลออกจากตัวเขา พลังของเขาอยู่ในรูปแบบไร้ประโยชน์
2 – เขาเห็นว่าความโกรธของเขารุนแรงมากและความปรารถนาอันแรงกล้าของเขาคือการไว้วางใจในมิตรภาพของเขา เขายังต้องการเงินคืน
3 – เขามองหาความปรารถนาที่แข็งแกร่งที่สุดในสิ่งนี้ เขากลับไปกลับมาระหว่างเงินและความไว้วางใจ ในที่สุด เขาก็สัมผัสได้ว่าความไว้วางใจคือความปรารถนาอันลึกซึ้งของเขา เขาเลือกคำว่าเชื่อใจ ตอนนี้เขาไปเดินเล่น
4 – เนื่องจากเขายังคงโกรธอยู่จริง ๆ เขาจึงเดินเร็วและหนัก เขากระทืบเท้าแต่ละก้าว ใบหน้าของเขาเครียด มือของเขากำแน่นในกระเป๋าของเขา ในแต่ละขั้นตอนเขายอมให้ความไว้วางใจสะท้อนผ่านตัวเขา เมื่อจิตใจของเขาจมจ่อมอยู่กับการหักหลัง เขาก็นำความรู้สึกบริสุทธิ์นั้นกลับมาสู่ความรู้สึกที่รู้ว่าเป็นความไว้วางใจ ความรู้สึกไว้วางใจเพื่อนช่วยให้จิตใจของเขาล่องลอยไปตามช่วงเวลาและผู้คนที่เขาไว้ใจ ในที่สุดใบหน้าของเขาก็อ่อนลง มือของเขาคลี่ ความโกรธของเขาค่อยๆ เปลี่ยนเป็นความตื่นเต้นและความกระตือรือร้น เขาเดินไปจนหมดแรง
ด้วยกิจกรรมนี้ จอห์น:
- ดึงพลังของเขากลับคืนมา
- เก็บเกี่ยวความโกรธของเขา
- กำหนดกฎแห่งแรงดึงดูดสำหรับเพื่อนที่ไว้ใจได้ (แทนที่จะจดจ่ออยู่กับความโกรธและการให้กฎแรงดึงดูดนำมาซึ่งการหักหลังมากขึ้น)
คุณสามารถทำได้เช่นกัน ครั้งต่อไปที่คุณโกรธ ให้เริ่มใช้พลังของคุณคืนและปล่อยให้กฎแห่งแรงดึงดูดช่วยคุณเปลี่ยนการแสดงออกของคุณ